annons

Peter Broberg

1973 • Södermalm

Jobb-hem

Måndag 1 februari 2010 18:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,01 km
Distans

1:09:09
Tid

5:19 min/km
Snitt

134
Snittpuls

161
Maxpuls

Skor

Nike Zom Elite 4

Total distans:

108:12:21

1328 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	132	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	133	11:05	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	135	16:29	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	135	21:46	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	129	26:53	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	134	32:20	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	132	37:41	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	138	42:42	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	140	47:46	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	133	53:01	10,00 km
11	1,00 km	5:28	5:28	139	58:29	11,00 km
12	1,00 km	5:16	5:16	134	1:03:45	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:21	133	1:09:06	13,00 km
14	0,01 km	0:04	6:51	133	1:09:09	13,01 km

annons