annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Rosenqvist

1983 • huddinge

cykel 2019-09-25

Onsdag 25 september 2019 06:05

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

till jobbet

7,75 km
Distans

21:17
Tid

21,85 km/h
Snitt

151
Snittpuls

187
Maxpuls

120
Kadens

94 meter
Total stigning (klocka)

Cannondale Bad Boy 1

Total distans:

390:14:31

9009 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:56	20,45	125	2:56	1,00 km
2	1,00 km	2:44	21,95	147	5:40	2,00 km
3	1,00 km	2:37	22,93	147	8:17	3,00 km
4	1,00 km	2:59	20,11	158	11:16	4,00 km
5	1,00 km	2:19	25,90	155	13:35	5,00 km
6	1,00 km	2:36	23,08	162	16:11	6,00 km
7	1,00 km	3:11	18,85	162	19:22	7,00 km
8	0,75 km	1:56	23,23	156	21:18	7,75 km

annons