Löpning 2019-09-28

Lördag 28 september 2019 10:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Morgonjogg i Vimmerby

10,69 km
Distans

50:53
Tid

4:46 min/km
Snitt

144
Snittpuls

167
Maxpuls

176
Stegfrekvens

72 m
Total stigning (clk)

Hoka rincom

Total distans:

41:59:58

514 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	130	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	139	9:50	2,00 km
3	1,00 km	4:33	4:33	147	14:23	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	150	19:02	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	144	23:57	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	140	28:47	6,00 km
7	1,00 km	4:38	4:38	146	33:25	7,00 km
8	1,00 km	4:40	4:40	149	38:05	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	148	43:00	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	146	47:44	10,00 km
11	0,69 km	3:09	4:36	146	50:53	10,69 km