Löpning 2019-09-29

Söndag 29 september 2019 12:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,69 km
Distans

1:05:05
Tid

5:08 min/km
Snitt

164
Snittpuls

183
Maxpuls

166
Stegfrekvens

156 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	141	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	159	9:43	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	163	15:11	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	165	20:48	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	158	25:52	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	163	30:59	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	165	36:27	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	165	41:50	8,00 km
9	1,00 km	5:36	5:36	160	47:27	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	170	52:31	10,00 km
11	1,00 km	4:43	4:43	166	57:14	11,00 km
12	1,00 km	4:42	4:42	177	1:01:55	12,00 km
13	0,69 km	3:10	4:37	181	1:05:05	12,69 km

annons