Löpning 2019-10-06

Söndag 6 oktober 2019 15:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,48 km
Distans

1:06:41
Tid

4:57 min/km
Snitt

137
Snittpuls

149
Maxpuls

77 meter
Total stigning (karta)

61 meter
Total stigning (klocka)

Zaukony Kinnvara

Total distans:

45:41:17

549 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	126	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	136	9:38	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	139	14:22	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	137	19:20	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	138	24:15	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	143	29:29	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	140	34:20	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	140	39:07	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	139	43:57	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	139	48:55	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	137	53:58	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	137	58:55	12,00 km
13	1,00 km	5:16	5:16	134	1:04:11	13,00 km
14	0,48 km	2:31	5:12	135	1:06:42	13,48 km

annons