Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jessica Parnebo
1981 • Partille
Löpning 2019-10-10
Torsdag 10 oktober 2019 17:13
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Uppjogg
2X2km marafart
3X200m
Nedjogg
8,81
km
Distans
43:58
Tid
4:59
min/km
Snitt
147
Snittpuls
168
Maxpuls
91
Stegfrekvens
Gillas av
Emelie Lindgren
,
johan sundling
,
Jens Sandahl
,
Mathias Johansson
och
Morgan Johansson
Kommentarer
Grattis till fn tid på Gbg maran!
Mathias Johansson
| 13 oktober 2019
Tusen tack Mathias! Känns himla bra. Ser fram emot nästa mara nu. Kan mer!
Jessica Parnebo
| 13 oktober 2019
Träningspass från
annons
