annons
Lars Wallinder
Stockholm

Hässelbyloppet 13 oktober 2019 - Hässelby

Söndag 13 oktober 2019 12:20

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kom sist i startgruppen. Fram till fem kilometer var jag ensam på banan. Då började de första tjejerna från nästa startgrupp komma förbi.Den gick hyfsat bra att linka fram joggandes på platten hela varvet. Jag är nöjd med de kilometertider jag ordnade till, men det känns av i vadmusklen.
Dessutom blev det kvitto på att flåset är långt i från vad det var i somras.
10 km
Distans
1:01:03
Tid
6:06 min/km
Snitt
152
Snittpuls
166
Maxpuls
166
Stegfrekvens
57 meter
Total stigning (klocka)
Kompisar på passet

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
19. Dan Eriksson 57:05 5:42 m/km
20. Lars Wallinder 1:01:03 6:06 m/km
21. Cecilia Pereswetoff-Morath 1:03:47 6:23 m/km

Gilla passet

Gillas av Marcus Österberg HSK
Träningspass från
annons