Löpning 2019-10-12

Lördag 12 oktober 2019 17:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

4,68 km
Distans

19:45
Tid

4:13 min/km
Snitt

148
Snittpuls

164
Maxpuls

172
Stegfrekvens

27 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:14	4:14	130	4:14	1,00 km
2	1,00 km	4:22	4:22	147	8:36	2,00 km
3	1,00 km	3:49	3:49	158	12:24	3,00 km
4	0,04 km	0:11	4:34	161	12:36	3,04 km
5	0,61 km	3:00	4:57	149	15:36	3,65 km
6	1,00 km	3:56	3:56	159	19:32	4,65 km
7	0,02 km	0:04	4:22	163	19:36	4,66 km
8	0,02 km	0:09	9:06	160	19:45	4,68 km

annons