Eftermiddagspass

Tisdag 15 oktober 2019 15:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

51:30
Tid

5:09 min/km
Snitt

155
Snittpuls

178
Maxpuls

166
Stegfrekvens

Saucony Ride Iso 2

Total distans:

83:05:53

982 km

Gillas av Thomas

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	140	5:02	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	150	10:03	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	152	15:06	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	155	20:15	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	157	25:30	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	155	30:49	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	155	35:59	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	159	41:13	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	162	46:27	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	164	51:28	10,00 km
11	0,01 km	0:03	3:50	164	51:31	10,01 km

annons