Löpning 2019-10-17

Torsdag 17 oktober 2019 17:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,28 km
Distans

51:43
Tid

5:02 min/km
Snitt

157
Snittpuls

172
Maxpuls

168
Stegfrekvens

96 meter
Total stigning (klocka)

Salomon Sense Ride 2019

Total distans:

76:07:48

765 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	138	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	158	10:21	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	161	15:09	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	159	19:58	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	157	25:06	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	160	30:39	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	161	35:31	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	161	40:37	8,00 km
9	1,00 km	4:41	4:41	159	45:18	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	159	50:12	10,00 km
11	0,28 km	1:31	5:24	157	51:43	10,28 km

annons