Löp Kort Distans

Onsdag 23 oktober 2019 19:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,11 km
Distans

55:01
Tid

5:27 min/km
Snitt

147
Snittpuls

160
Maxpuls

156
Stegfrekvens

253 m
Total stigning (clk)

Hoka Bondi 6 nr.1

Total distans:

103:12:09

1134 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	131	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	141	11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	142	16:30	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	143	21:59	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	153	27:24	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	154	32:45	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	150	38:08	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	149	43:29	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	153	48:56	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	151	54:25	10,00 km
11	0,11 km	0:37	5:32	151	55:02	10,11 km