annons
Fredrik Krantz
1980 • Vellinge

Hyllie - Distans

Onsdag 23 oktober 2019 22:21

Simning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
400ss + 200 teknik + 8x50 1-4 ss
4x400 (200 a3+200a2) 3 av dem blev arm pga lama muskler frå igår.
300 arm
100 avsim
3000 m
Distans
1:05:00
Tid
2:10 min/100m
Snitt

Gilla passet

annons