Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Kaggeled–S:t Sigfrid–Härlanda

Måndag 28 oktober 2019 17:24

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Liten kvällsrunda i mörker och kyla. Snart dags att börja med långa tights.
9,56   km
Distans
49:28
Tid
5:10   min/km
Snitt
136
Snittpuls
166
Maxpuls
178
Stegfrekvens
112   m
Total stigning (map)
481   m
Total stigning (clk)
Saucony Grid Fastwitch 6 (o...
Total distans: 
35:43:33
426 km

Kommentarer

Dan Welin-Runacademy IF - 29 oktober 2019
I Stockholm har vi redan börjat :-)))
Erik "Tricky" Fries - 29 oktober 2019
Vi är ju lite tuffare i Göteborg ;-)