Löpning 2019-11-02

Lördag 2 november 2019 11:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

51:22
Tid

5:08 min/km
Snitt

176
Snittpuls

188
Maxpuls

158
Stegfrekvens

347 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	150	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	172	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	171	15:52	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	178	20:56	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	177	26:17	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	182	31:10	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	183	36:05	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	182	41:13	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	183	46:12	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	181	51:20	10,00 km
11	0,01 km	0:03	3:21	180	51:22	10,01 km

annons