Transportlöpning till Olympiahallen

Torsdag 19 september 2019 06:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Löpning till jobb. Kändes bra. Rekryteringsdag så därför ville jag få till träning. Kändes bra.

5,11 km
Distans

27:27
Tid

5:22 min/km
Snitt

163
Snittpuls

177
Maxpuls

170
Stegfrekvens

19 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam 1080

Total distans:

63:29:42

691 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	146	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	159	10:40	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	165	16:02	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	169	21:44	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	173	26:45	5,00 km
6	0,11 km	0:42	6:09	172	27:27	5,11 km

annons