Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Önsta Rosenfv. Edevägen
Onsdag 13 november 2019 14:40
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
14,1
km
Distans
1:17:17
Tid
5:29
min/km
Snitt
31
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Asics Flux 5
Total distans:
176:21:38
1915 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
6,35 km
34:54
5:30
0
34:54
6,35 km
2
0,20 km
0:49
4:00
0
35:43
6,55 km
3
0,21 km
1:15
5:59
0
36:58
6,76 km
4
0,21 km
0:49
3:55
0
37:47
6,98 km
5
0,22 km
1:19
6:03
0
39:06
7,19 km
6
0,21 km
0:45
3:33
0
39:52
7,41 km
7
0,22 km
1:20
6:07
0
41:11
7,62 km
8
0,20 km
0:44
3:37
0
41:56
7,83 km
9
0,20 km
1:25
6:56
0
43:21
8,03 km
10
0,22 km
0:47
3:32
0
44:08
8,25 km
11
0,20 km
0:43
3:33
0
44:50
8,45 km
12
5,65 km
32:27
5:45
0
1:17:17
14,10 km
annons
