Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter Carlmark
1966 • Mölndal
Löpning 2019-11-12
Tisdag 12 november 2019 17:37
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,21
km
Distans
1:09:18
Tid
6:11
min/km
Snitt
172
Stegfrekvens
122
meter
Total stigning
(karta)
47
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:13
6:13
0
6:13
1,00 km
2
1,00 km
6:00
6:00
0
12:13
2,00 km
3
1,00 km
6:20
6:20
0
18:33
3,00 km
4
1,00 km
6:12
6:12
0
24:45
4,00 km
5
1,00 km
6:04
6:04
0
30:49
5,00 km
6
1,00 km
5:48
5:48
0
36:37
6,00 km
7
1,00 km
6:08
6:08
0
42:45
7,00 km
8
1,00 km
6:04
6:04
0
48:49
8,00 km
9
1,00 km
6:27
6:27
0
55:16
9,00 km
10
1,00 km
6:18
6:18
0
1:01:34
10,00 km
11
1,00 km
6:20
6:20
0
1:07:54
11,00 km
12
0,21 km
1:24
6:44
0
1:09:18
11,21 km
annons
