Brosjön-Uttran-Tumba

Söndag 17 november 2019 10:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,89 km
Distans

1:13:07
Tid

5:40 min/km
Snitt

141
Snittpuls

156
Maxpuls

205 meter
Total stigning

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	124	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	140	11:32	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	134	17:05	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	139	22:38	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	143	28:11	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	142	33:38	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	142	39:11	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	144	44:52	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	148	50:44	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	149	56:24	10,00 km
11	1,00 km	5:40	5:40	140	1:02:04	11,00 km
12	1,00 km	5:42	5:42	138	1:07:46	12,00 km
13	0,89 km	5:21	6:01	147	1:13:07	12,89 km

annons