1961 • Göteborg

Lilla Broarna Runt

Löpning - Distans
Trevligt lunchpass på lite piggare ben än jag förväntat mig. Ett par grader varmare igen så det blev korta ben. Skönt!

27 november 2019 - 14:07

12,31   km
Distans
1:02:57
Tid
5:07   min/km
Snitt
144
Snittpuls
156
Maxpuls
178
Stegfrekvens
111   m
Total stigning (map)
449   m
Total stigning (clk)
Nike Air Zoom Peg...
Total distans: 221 km
Träningspass från 

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
22 januari 2020 12,37 km 1:01:37 4:59 m/km
6 januari 2020 12,32 km 1:00:59 4:57 m/km
10 december 2019 12,27 km 1:00:58 4:58 m/km
Löparkalkylatorn >>