Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
r-sjövik-r +2sjöviksvarv
Måndag 10 december 2007 22:32
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
+4 fuktigt. efter en dag på kontoret å ett kul möte med federico så var asgött att komma ut. körde på federicos inrådan högervarv vilket faktiskt kändes.
17,3
km
Distans
1:28:04
Tid
5:05
min/km
Snitt
Skor
New Balance 1061
Total distans:
72:21:19
929 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
3 maj 2008
10,60 km
45:34
4:18 m/km
14 mars 2008
10,60 km
48:32
4:35 m/km
1 februari 2008
10,60 km
50:40
4:47 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
annons
