annons
David Skyfall
1980 • Mölnlycke

Löpband intervaller

Fredag 6 december 2019 11:46

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3x4min@(3:28, 3:30, 3:35) + 2x2min@(3:35, 3:30).
Kände innan passet att det skulle bli tungt idag, redan när jag vaknade kändes benen trötta och det höll sen i sig. Kanske borde jag bara kört lugnt idag. Nu blev det en misslyckad 4x4min istället.
HLB.
11 km
Distans
48:07
Tid
4:22 min/km
Snitt
155
Snittpuls
175
Maxpuls
Turbo Grå
Total distans: 
118:15:04
1475 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

annons