Löpning 2019-12-09

Måndag 9 december 2019 20:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,02 km
Distans

51:58
Tid

5:11 min/km
Snitt

137
Snittpuls

148
Maxpuls

69 meter
Total stigning (karta)

70 meter
Total stigning (klocka)

Zaukony Kinnvara

Total distans:

45:41:17

549 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	126	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	136	10:17	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	137	15:26	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	140	20:27	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	141	25:25	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	140	30:35	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	137	35:49	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	138	40:56	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	137	46:19	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	135	51:51	10,00 km
11	0,02 km	0:08	5:47	133	51:59	10,02 km

annons