Löpning

Torsdag 12 december 2019 10:40

Löpning - Lång intervall

VerktygKopiera passetRadera passet

7,156 km
Distans

37:18
Tid

5:13 min/km
Snitt

Sträcka	Distans	Tid	Snitt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	5:16	1,00 km
2	0,22 km	3:46	17:10	9:02	1,22 km
3	1,00 km	2:34	2:34	11:36	2,22 km
4	0,01 km	3:13	242:40	14:48	2,23 km
5	1,00 km	2:40	2:40	17:29	3,23 km
6	0,22 km	6:45	30:38	24:14	3,45 km
7	1,00 km	-1:59:28	-1:28	23:41	4,45 km
8	0,25 km	4:12	17:00	27:53	4,70 km
9	1,00 km	2:08	2:08	30:02	5,70 km
10	0,21 km	4:56	23:48	34:58	5,91 km
11	1,00 km	1:17	1:17	36:15	6,91 km
12	0,25 km	1:03	4:14	37:18	7,16 km

annons