Heljeröd

Söndag 15 december 2019 11:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Underbart!

9 km
Distans

47:08
Tid

5:14 min/km
Snitt

159
Snittpuls

174
Maxpuls

178
Stegfrekvens

88 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	136	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	157	10:50	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	162	16:25	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	166	21:55	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	161	27:18	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	164	32:22	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	167	37:02	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	162	42:08	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	160	47:07	9,00 km
10	0,00 km	0:02	5:52	153	47:09	9,00 km