Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Skogstorp Vilsta Kollo t.o.r
Onsdag 18 december 2019 18:22
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
15,21
km
Distans
1:22:18
Tid
5:25
min/km
Snitt
44
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Asics Nimbus 21_190517
Total distans:
119:55:10
1298 km
Gillas av
Daniel Allard
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
7,27 km
40:07
5:31
0
40:07
7,27 km
2
0,41 km
1:56
4:42
0
42:04
7,68 km
3
0,95 km
5:37
5:56
0
47:41
8,63 km
4
0,41 km
1:45
4:18
0
49:26
9,04 km
5
0,23 km
1:30
6:36
0
50:57
9,27 km
6
0,42 km
1:39
3:58
0
52:36
9,68 km
7
0,68 km
3:56
5:45
0
56:32
10,37 km
8
0,41 km
1:54
4:36
0
58:26
10,78 km
9
0,79 km
4:39
5:53
0
1:03:05
11,57 km
10
0,41 km
1:50
4:26
0
1:04:55
11,99 km
11
3,22 km
17:24
5:24
0
1:22:19
15,21 km
annons
