jullöpare

Tisdag 24 december 2019 11:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,12 km
Distans

39:14
Tid

5:31 min/km
Snitt

151
Snittpuls

169
Maxpuls

160
Stegfrekvens

83 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	145	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	151	10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	152	16:12	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	153	21:31	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	156	26:56	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	154	32:33	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	148	38:38	7,00 km
8	0,12 km	0:37	5:18	155	39:15	7,12 km

annons