Löpning 2019-12-25

Onsdag 25 december 2019 11:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

52:44
Tid

5:16 min/km
Snitt

161
Snittpuls

169
Maxpuls

156
Stegfrekvens

526 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	147	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	154	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	151	16:07	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	159	21:17	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	161	26:51	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	165	31:48	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	168	36:55	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	169	42:18	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	169	47:27	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	169	52:44	10,00 km
11	0,01 km	0:01	2:20	169	52:45	10,01 km

annons