1961 • Oskarshamn

Ostkustleden igen

Lördag 28 december 2019 07:01

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Härlig morgontur med det sköna Småland100-gänget. En del hade ambitionen att springa långt, till Mörtfors typ, och Andreas planerade att ta sig hela vägen runt!
Vi var tio stycken som startade i Hycklinge i mörkret vid sjutiden. Sju av oss höll ihop till Nynäs och snackade en massa och hade trevligt. Solen gick upp och det var magiskt vackert i smålandsskogarna. Löpning när den är som bäst. Ett par minusgrader, så det var inte ens särskilt blött.
Kort fikapaus vid Nynässtugan där jag ringde efter skjuts. Sedan hängde jag, Simon och Johan på till kristdalavägen. De andra fortsatte mot okända mål.
#springmotcancer-linnet var på så idag blir det en donation.
Bild uppladdad av Torbjörn Westman
19,55   km
Distans
2:28:23
Tid
7:35   min/km
Snitt
121
Snittpuls
141
Maxpuls
197   m
Total stigning (map)
Adidas Kanadia 7
Total distans: 
130:15:57
1147 km

Puls