Ulleredsrundan hemifrån trappan

Lördag 28 december 2019 13:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ulleredsrundan hemifrån trappan
Jogga ur benen efter långpasset igår - lugnt pass -2 vindstilla

8,9 km
Distans

47:05
Tid

5:17 min/km
Snitt

121
Snittpuls

148
Maxpuls

83 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	95	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	109	10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	98	15:49	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	124	21:18	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	131	26:34	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	132	31:53	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	136	37:09	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	132	42:30	8,00 km
9	0,90 km	4:36	5:08	133	47:06	8,90 km