Sylvesterloppet Olofström

Tisdag 31 december 2019 10:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,61 km
Distans

45:42
Tid

4:18 min/km
Snitt

124 meter
Total stigning (karta)

68 meter
Total stigning (klocka)

Nike Zoom Pegasus 33

Total distans:

197:42:11

2269 km

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:19	4:19	4:19	1,00 km
2	1,00 km	4:26	4:26	8:46	2,00 km
3	1,00 km	4:18	4:18	13:04	3,00 km
4	1,00 km	4:09	4:09	17:12	4,00 km
5	1,00 km	4:14	4:14	21:26	5,00 km
6	1,00 km	4:31	4:31	25:57	6,00 km
7	1,00 km	4:31	4:31	30:28	7,00 km
8	1,00 km	4:25	4:25	34:53	8,00 km
9	1,00 km	4:10	4:10	39:03	9,00 km
10	1,00 km	4:10	4:10	43:13	10,00 km
11	0,61 km	2:29	4:05	45:42	10,61 km

annons