Frillesås - Rågelund - Landa - Breared - Frillesås

Söndag 7 mars 2010 14:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,17 km
Distans

1:48:22
Tid

5:22 min/km
Snitt

137
Snittpuls

151
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	124	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	128	11:54	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	131	17:32	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	138	22:57	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	136	28:15	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	135	33:30	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	140	38:42	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	139	44:01	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	145	49:34	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	140	54:54	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	140	1:00:23	11,00 km
12	1,00 km	5:33	5:33	142	1:05:55	12,00 km
13	1,00 km	5:17	5:17	135	1:11:13	13,00 km
14	1,00 km	5:16	5:16	136	1:16:29	14,00 km
15	1,00 km	5:10	5:10	134	1:21:38	15,00 km
16	1,00 km	5:13	5:13	140	1:26:52	16,00 km
17	1,00 km	5:11	5:11	143	1:32:03	17,00 km
18	1,00 km	5:10	5:10	141	1:37:13	18,00 km
19	1,00 km	5:10	5:10	144	1:42:24	19,00 km
20	1,00 km	5:06	5:06	143	1:47:30	20,00 km
21	0,17 km	0:52	5:05	138	1:48:22	20,17 km

annons