Löpband

Lördag 4 januari 2020 12:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

55:03
Tid

5:30 min/km
Snitt

144
Snittpuls

156
Maxpuls

186
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	137	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	142	11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	145	16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	146	22:18	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	146	27:45	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	144	33:13	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	146	38:42	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	144	44:08	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	143	49:36	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	144	55:02	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:54	143	55:04	10,01 km

annons