Löpning 2020-01-11

Lördag 11 januari 2020 09:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,53 km
Distans

46:03
Tid

5:24 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

49 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	130	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	142	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	143	16:04	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	147	21:25	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	148	26:40	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	150	32:11	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	153	37:38	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	154	43:13	8,00 km
9	0,53 km	2:51	5:20	154	46:04	8,53 km

annons