Löpning 2020-01-12

Söndag 12 januari 2020 18:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,8 km
Distans

49:44
Tid

5:39 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

45 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	129	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	142	10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	146	16:30	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	142	21:58	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	144	27:36	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	146	33:24	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	147	39:14	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	148	45:09	8,00 km
9	0,80 km	4:36	5:46	149	49:45	8,80 km

annons