Löpning 2020-01-12

Söndag 12 januari 2020 11:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,71 km
Distans

1:25:51
Tid

5:50 min/km
Snitt

136
Snittpuls

148
Maxpuls

172
Stegfrekvens

107 meter
Total stigning (karta)

98 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	122	6:06	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	133	11:55	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	138	17:52	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	137	23:39	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	139	29:28	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	136	35:18	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	135	41:09	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	137	46:56	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	130	52:33	9,00 km
10	1,00 km	5:55	5:55	138	58:29	10,00 km
11	1,00 km	5:49	5:49	139	1:04:17	11,00 km
12	1,00 km	5:51	5:51	139	1:10:08	12,00 km
13	1,00 km	5:51	5:51	140	1:15:59	13,00 km
14	1,00 km	5:50	5:50	142	1:21:49	14,00 km
15	0,71 km	4:02	5:43	141	1:25:51	14,71 km

annons