annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Hans Strängby

1961 • Stockholm

Längdåkning

Torsdag 16 januari 2020 14:24

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,265 km
Distans

1:22:13
Tid

5:46 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:26	4:26	0	4:26	1,00 km
2	1,00 km	7:23	7:23	0	11:49	2,00 km
3	1,00 km	6:14	6:14	0	18:03	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	0	23:31	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	0	28:25	5,00 km
6	1,00 km	6:25	6:25	0	34:50	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	0	40:21	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	0	46:03	8,00 km
9	1,00 km	7:09	7:09	0	53:12	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	0	58:20	10,00 km
11	1,00 km	4:33	4:33	0	1:02:53	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	0	1:07:57	12,00 km
13	1,00 km	6:22	6:22	0	1:14:19	13,00 km
14	1,00 km	6:04	6:04	0	1:20:23	14,00 km
15	0,27 km	1:50	6:56	0	1:22:13	14,27 km

annons