Storfors-Öjebyn-del av Ubbe-stan-hem

Söndag 19 januari 2020 11:01

Cykel - Motionsrunda

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Var första rundan med dubbdäck en tillfällighet? Mja, visserligen mindre halka idag, men på isigt underlag känns det oväntat oroligt, trots 402 (!) dubbar i vardera däcket... Fint väder även om "hä snegge".

23,02 km
Distans

1:34:00
Tid

14,69 km/h
Snitt

112
Snittpuls

154
Maxpuls

147 m
Total stigning (map)

Trek X-Caliber 8

Total distans:

162:27:53

3810 km

Gilla passet

Gillas av Tage Stenberg, Ove Nygren och Thomas Bjernhagen

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	10,94	93	5:29	1,00 km
2	1,00 km	3:03	19,67	101	8:32	2,00 km
3	1,00 km	3:34	16,82	116	12:06	3,00 km
4	1,00 km	3:37	16,59	118	15:42	4,00 km
5	1,00 km	3:52	15,52	119	19:34	5,00 km
6	1,00 km	3:46	15,93	118	23:20	6,00 km
7	1,00 km	4:17	14,01	117	27:37	7,00 km
8	1,00 km	10:00	6,00	104	37:36	8,00 km
9	1,00 km	7:43	7,78	106	45:19	9,00 km
10	1,00 km	3:51	15,58	113	49:10	10,00 km
11	1,00 km	3:20	18,00	122	52:30	11,00 km
12	1,00 km	4:41	12,81	116	57:11	12,00 km
13	1,00 km	4:09	14,46	115	1:01:21	13,00 km
14	1,00 km	4:25	13,58	131	1:05:46	14,00 km
15	1,00 km	3:14	18,56	114	1:09:00	15,00 km
16	1,00 km	3:32	16,98	110	1:12:31	16,00 km
17	1,00 km	6:42	8,96	110	1:19:13	17,00 km
18	1,00 km	5:07	11,73	109	1:24:20	18,00 km
19	1,00 km	6:10	9,73	106	1:30:30	19,00 km
20	1,00 km	4:10	14,40	114	1:34:40	20,00 km
21	1,00 km	7:02	8,53	109	1:41:42	21,00 km
22	1,00 km	3:42	16,22	126	1:45:23	22,00 km
23	1,00 km	4:50	12,41	115	1:50:13	23,00 km
24	0,02 km	0:10	7,58	118	1:50:23	23,02 km