Löpning 2020-01-20

Måndag 20 januari 2020 11:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,01 km
Distans

40:54
Tid

4:32 min/km
Snitt

145
Snittpuls

159
Maxpuls

174
Stegfrekvens

54 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	122	4:43	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	140	9:38	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	145	14:19	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	149	18:59	4,00 km
5	1,00 km	4:32	4:32	151	23:32	5,00 km
6	1,00 km	4:22	4:22	148	27:54	6,00 km
7	1,00 km	4:21	4:21	151	32:14	7,00 km
8	1,00 km	4:17	4:17	152	36:32	8,00 km
9	1,00 km	4:20	4:20	152	40:52	9,00 km
10	0,01 km	0:03	3:48	157	40:55	9,01 km

annons