Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per-Magnus Svenson
1960 • jonsered
längs säveån-Partille-Mellby-Lexby-Kåhög-hem
Lördag 20 mars 2010 13:14
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,97
km
Distans
52:52
Tid
5:54
min/km
Snitt
147
Snittpuls
158
Maxpuls
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
27 december 2010
8,97 km
52:30
5:51 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:47
5:47
129
5:47
1,00 km
2
1,00 km
5:47
5:47
143
11:34
2,00 km
3
1,00 km
5:47
5:47
146
17:22
3,00 km
4
1,00 km
5:48
5:48
149
23:10
4,00 km
5
1,00 km
5:54
5:54
149
29:03
5,00 km
6
1,00 km
6:01
6:01
150
35:04
6,00 km
7
1,00 km
5:57
5:57
151
41:01
7,00 km
8
1,00 km
6:07
6:07
153
47:08
8,00 km
9
0,97 km
5:44
5:54
154
52:52
8,97 km
annons
