Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Marie Olsson
1954 • Tyresö
GORE-TEX Winter Run Stockholm - Skansen RS 50
Lördag 25 januari 2020 18:06
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10
km
Distans
1:02:37
Tid
6:16
min/km
Snitt
160
Snittpuls
185
Maxpuls
170
Stegfrekvens
168
m
Total stigning (map)
358
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
5.
Miah Jakobsson
56:33
5:39 m/km
6.
Mattias Eriksson
59:01
5:54 m/km
7.
Marie Olsson
1:02:37
6:16 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Sten Varvemo
och
Jonas B
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:51
6:51
144
6:51
1,00 km
2
1,00 km
6:42
6:42
152
13:33
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
152
19:27
3,00 km
4
1,00 km
6:24
6:24
155
25:51
4,00 km
5
1,00 km
6:28
6:28
169
32:19
5,00 km
6
1,00 km
5:53
5:53
171
38:12
6,00 km
7
1,00 km
6:27
6:27
159
44:38
7,00 km
8
1,00 km
5:57
5:57
159
50:35
8,00 km
9
1,00 km
6:41
6:41
166
57:16
9,00 km
10
0,89 km
5:34
6:14
175
1:02:51
9,89 km
