Löpning 2020-01-26

Söndag 26 januari 2020 12:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,55 km
Distans

57:56
Tid

5:01 min/km
Snitt

146
Snittpuls

163
Maxpuls

188
Stegfrekvens

169 meter
Total stigning (karta)

304 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	134	4:57	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	144	10:02	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	141	15:02	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	142	20:11	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	146	25:11	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	149	30:13	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	150	35:24	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	149	40:18	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	151	45:19	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	148	50:18	10,00 km
11	1,00 km	5:01	5:01	150	55:20	11,00 km
12	0,55 km	2:37	4:46	150	57:57	11,55 km

annons