annons

Peter Broberg

1973 • Södermalm

Portugal

Torsdag 18 mars 2010 08:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,01 km
Distans

1:10:05
Tid

5:23 min/km
Snitt

135
Snittpuls

167
Maxpuls

Skor

Nike Zom Elite

Total distans:

51:25:05

763 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	114	6:09	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	126	11:41	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	131	17:15	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	134	22:35	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	134	27:50	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	135	33:08	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	136	38:20	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	137	43:33	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	144	49:04	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	147	54:25	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	144	59:35	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	140	1:04:46	12,00 km
13	1,00 km	5:16	5:16	141	1:10:02	13,00 km
14	0,01 km	0:03	6:52	132	1:10:05	13,01 km

annons