annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Älunda via rondell

Tisdag 23 mars 2010 13:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,01 km
Distans

1:20:58
Tid

4:46 min/km
Snitt

144
Snittpuls

155
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	121	4:43	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	136	9:44	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	139	14:32	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	139	19:19	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	142	24:01	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	146	28:43	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	147	33:29	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	142	38:12	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	148	42:50	9,00 km
10	1,00 km	4:41	4:41	148	47:31	10,00 km
11	1,00 km	4:49	4:49	148	52:20	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	147	57:14	12,00 km
13	1,00 km	4:40	4:40	147	1:01:54	13,00 km
14	1,00 km	4:51	4:51	148	1:06:45	14,00 km
15	1,00 km	4:50	4:50	147	1:11:35	15,00 km
16	1,00 km	4:41	4:41	148	1:16:16	16,00 km
17	1,00 km	4:39	4:39	147	1:20:54	17,00 km
18	0,01 km	0:03	6:19	148	1:20:58	17,01 km

annons