Stråvalla söderut och hem

Onsdag 24 mars 2010 17:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,62 km
Distans

54:44
Tid

4:43 min/km
Snitt

147
Snittpuls

162
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:37	4:37	142	4:37	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	141	9:18	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	141	14:09	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	143	19:00	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	147	23:53	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	150	28:41	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	146	33:28	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	148	38:16	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	148	42:55	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	149	47:39	10,00 km
11	1,00 km	4:29	4:29	156	52:09	11,00 km
12	0,62 km	2:35	4:11	159	54:44	11,62 km

annons