Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ivar Marius Nerby
1954 • Hönefoss
Gåtur med Go'
Måndag 3 februari 2020 13:20
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,8
km
Distans
1:39:19
Tid
11:17
min/km
Snitt
56
Kadens
198
meter
Total stigning
(karta)
182
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Altra Olympus 3.0
Total distans:
45:39:14
332 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
11:23
11:23
0
11:23
1,00 km
2
1,00 km
10:48
10:48
0
22:11
2,00 km
3
1,00 km
11:49
11:49
0
34:00
3,00 km
4
1,00 km
11:32
11:32
0
45:33
4,00 km
5
1,00 km
10:33
10:33
0
56:05
5,00 km
6
1,00 km
10:15
10:15
0
1:06:20
6,00 km
7
1,00 km
11:11
11:11
0
1:17:32
7,00 km
8
1,00 km
11:16
11:16
0
1:28:48
8,00 km
9
0,80 km
10:32
13:11
0
1:39:20
8,80 km
annons