Löpning 2020-02-02

Söndag 2 februari 2020 10:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

31,64 km
Distans

3:06:09
Tid

5:53 min/km
Snitt

130
Snittpuls

146
Maxpuls

174
Stegfrekvens

177 meter
Total stigning (karta)

259 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	118	6:05	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	128	11:58	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	131	17:51	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	132	23:40	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	132	29:37	5,00 km
6	1,00 km	6:05	6:05	135	35:41	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	129	41:23	7,00 km
8	1,00 km	6:29	6:29	122	47:52	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	124	53:24	9,00 km
10	1,00 km	5:54	5:54	129	59:17	10,00 km
11	1,00 km	5:42	5:42	125	1:04:59	11,00 km
12	1,00 km	5:47	5:47	124	1:10:46	12,00 km
13	1,00 km	5:52	5:52	127	1:16:38	13,00 km
14	1,00 km	5:42	5:42	126	1:22:20	14,00 km
15	1,00 km	5:47	5:47	126	1:28:07	15,00 km
16	1,00 km	5:47	5:47	125	1:33:54	16,00 km
17	1,00 km	5:48	5:48	127	1:39:42	17,00 km
18	1,00 km	5:59	5:59	128	1:45:41	18,00 km
19	1,00 km	5:45	5:45	127	1:51:26	19,00 km
20	1,00 km	6:03	6:03	136	1:57:29	20,00 km
21	1,00 km	5:54	5:54	132	2:03:22	21,00 km
22	1,00 km	5:59	5:59	128	2:09:21	22,00 km
23	1,00 km	5:45	5:45	132	2:15:06	23,00 km
24	1,00 km	5:51	5:51	131	2:20:57	24,00 km
25	1,00 km	5:48	5:48	132	2:26:45	25,00 km
26	1,00 km	5:57	5:57	137	2:32:42	26,00 km
27	1,00 km	5:56	5:56	138	2:38:38	27,00 km
28	1,00 km	5:59	5:59	138	2:44:37	28,00 km
29	1,00 km	5:54	5:54	138	2:50:31	29,00 km
30	1,00 km	5:43	5:43	136	2:56:13	30,00 km
31	1,00 km	6:11	6:11	140	3:02:25	31,00 km
32	0,64 km	3:44	5:52	141	3:06:09	31,64 km

annons