Löpning 2020-02-05

Onsdag 5 februari 2020 19:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,42 km
Distans

1:19:02
Tid

5:29 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

87 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	126	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	140	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	139	16:21	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	143	21:48	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	140	27:13	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	144	32:46	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	145	38:22	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	147	43:56	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	148	49:28	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	147	55:07	10,00 km
11	1,00 km	5:32	5:32	147	1:00:39	11,00 km
12	1,00 km	5:21	5:21	148	1:06:01	12,00 km
13	1,00 km	5:23	5:23	148	1:11:23	13,00 km
14	1,00 km	5:28	5:28	154	1:16:51	14,00 km
15	0,42 km	2:11	5:13	151	1:19:02	14,42 km

annons