Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lukas Segersten
2000 • Enköping
Träningstävling Halvmara VLK
Lördag 8 februari 2020 09:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Hare åt Emilia som slog pers. Kul! Kroppen kändes också bra. Längsta passet sen november.
21,11
km
Distans
1:27:14
Tid
4:08
min/km
Snitt
163
Snittpuls
184
Maxpuls
168
Stegfrekvens
294
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Ahmed Mahmoud
,
Mille
,
Jens Sandahl
,
Martin Fröberg
och
Marcus Nilsson
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons
