Löpning 2020-01-31

Fredag 31 januari 2020 06:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,21 km
Distans

49:47
Tid

5:24 min/km
Snitt

138
Snittpuls

158
Maxpuls

178
Stegfrekvens

66 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	138	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	142	10:22	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	148	16:12	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	139	21:41	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	126	27:47	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	126	33:10	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	147	38:11	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	132	43:50	8,00 km
9	1,00 km	4:45	4:45	143	48:35	9,00 km
10	0,21 km	1:13	5:51	142	49:48	9,21 km