Löpning 2020-02-13

Torsdag 13 februari 2020 19:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,45 km
Distans

45:43
Tid

5:25 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

37 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	134	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	144	10:48	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	139	16:07	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	143	21:29	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	142	26:43	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	144	32:00	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	143	37:27	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	140	43:05	8,00 km
9	0,45 km	2:39	5:51	145	45:44	8,45 km

annons